تدکس: تغییر الگوی خواب
Can you change your sleep schedule?
- %98
| بنیانگذار : | ریچارد ساول وورمن، هری مارکز |
- 4 دقیقه-2023 آمریکا
- زیرنویس
چکیده داستان
ساعت زیستی بدن یا ریتم شبانهروزی تا حد زیادی تحت تأثیر ژنتیک، نور طبیعی، و عادات رفتاری قرار دارد، اما با روشهای علمی میتوان آن را تنظیم کرد.
زیرنویس: فارسی اختصاصی
و انگلیسی
ستارگان
مشابه تدکس: تغییر الگوی خواب
مستند
2023 / آمریکا5 دقیقه
تدکس: نیروهای شکل دهنده جهان
مستند
2019 / آمریکا4 دقیقه
تدکس: فریدا کالو، زنی فراتر از افسانه
مستند
2020 / آمریکا4 دقیقه
تدکس: نگاه عمیق تر، اهمیت دادن کمتر
مستند
2017 / آمریکا40 دقیقه
تدکس: آینده ای که می سازیم
مستند
2023 / آمریکا5 دقیقه
تدکس: جستجوی حیات در سیارات دیگر
مستند
2017 / آمریکا14 دقیقه
تدکس: رازهای ناشناخته روده انسان
مستند
2022 / آمریکا3 دقیقه
تدکس: چند ساعت خواب برای بدن کافی است؟
مستند
2023 / آمریکا5 دقیقه
تدکس: نابودی زمین توسط سیاهچاله غیرممکن است